הרבה אנשים מרגישים שהחיים שלהם לא משהו,
ושחסר להם תשוקה ומשמעות, או משהו שנותן להם סיפוק אמיתי…
הפתרון הראשון שהם ינסו,
זה לשפר את החיים שלהם ברמה החומרית:
- ללמוד איזה מקצוע 'נחשב'
- למצוא עבודה עם משכורת גדולה יותר
- להשקיע במראה שלהם ובמותגים שהם לובשים
- לקנות רכב יוקרתי (גם אם הם נכנסים לחובות)
ובאופן כללי, הם ינסו "להוכיח" לסביבה כמה הם טובים ומצליחים…
הבעיה היא, שזה לא באמת עושה אותם מאושרים –
נכון, זה יכול להיות נחמד,
אבל לא חסר אנשים שנראה שיש להם הכל,
אבל בפועל הם אומללים ועצובים,
או מנגד – אנשים עם חיים מאוד פשוטים וצנועים,
אבל מרגישים סיפוק עילאי ונהנים מכל רגע –
יותר מזה, הרבה פעמים הדברים האלה פוגעים באופן ישיר באושר שלנו:
הם מוסיפים לנו התחייבויות ולחצים שצריך לעמוד בהם,
בין אם אלו לחצים כלכליים, או לחץ לעמוד בסטנדרטים של החברה
ו"להשתוות" לרמה של החברים או השכנים שלנו…
הדבר השני שאנשים מנסים,
וזה קרה גם לי בעבר באופן אישי –
זה למלא את החור הזה עם אנשים,
בתקווה שהם "ישלימו את החסר" ויוסיפו עניין לחיים שלנו:
- להכיר אנשים חדשים בבית ספר או בצבא
- ללכת למסיבות ויציאות עם חברים כדי להרגיש חלק
- ואפילו למצוא זוגיות כדי לא להיות לבד
שוב, אין שום דבר רע בדברים האלה בפני עצמם –
הבעיה היא מתי שזה קורה מהסיבות הלא נכונות:
כי אף אחד לא רוצה להכיר מישהו רק כדי "להשלים לו את החסר",
או להציל את החיים ה"מעפנים" שלו –
אז אם אתה לא הופך להיות אדם מעניין,
או כזה שגורם לאחרים להרגיש טוב וכיף להיות איתו –
למה שהם ירצו לבלות איתך?
צור לעצמך תשוקה ומשמעות
למעשה, יש פתרון אחד שתמיד עובד –
אתה לא צריך להיות תלוי בדברים כמו כסף או אנשים כדי לממש אותו,
וזה דבר שהוא לגמרי בשליטתך:
אני מדבר על למצוא תחומי עניין או תחביבים בחיים שלך,
ולהתחיל לעסוק בהם, לחקור אותם,
ולמצוא את הדרך לשלב אותם בשגרה היומיומית שלך…
הנה כמה דוגמאות משלי:
לטייל – בתקופה האחרונה זה בעיקר בפארקים.
יש לי פארק עם אגם ליד הבית, ואני מטייל בו משהו כמו 3 פעמים בשבוע.
זה עוזר לי להירגע, ליהנות מהטבע, לחשוב על רעיונות חדשים,
ונותן לי הזדמנות טובה להפעיל את הגוף [במיוחד כשאני משלב את זה עם אימון]
ים – די דומה לסעיף הקודם, אבל כן חושב שזה שווה התייחסות בנפרד
עבדתי במלון בים המלח לפני הקורונה, ומאוד אהבתי את האווירה שם –
ברמה כזאת שלפעמים הייתי נשאר שם בים גם אחרי העבודה,
ועולה על אוטובוס הביתה בשעה מאוחרת יותר…
גם עכשיו, אני נוסע מדי פעם לים עם אבא שלי, וזה אחלה זמן איכות לשנינו 🙂
מנהיגות – זה נושא שמעסיק אותי בערך כבר 5 שנים,
וככל שצברתי יותר חוויות [טובות ורעות כאחד] התחברתי אליו יותר ויותר…
מעבר לחוויות והניסיון האישי שלי, אני לומד את התחום דרך פודקאסטים, סרטונים, ספרים,
ואפילו עשיתי [ועושה] כמה קורסים דיגיטליים בתשלום בנושאים של מנהיגות והשפעה.
כתיבה – אני אוהב לכתוב. בין אם זה כתיבה שיווקית, כתיבת תוכן,
לכתוב תובנות ומסקנות בתחומים שמעניינים אותי, ואפילו כתבתי פעם ספר דיגיטלי…
גם פה, זה משהו שאני לומד ומתרגל,
במטרה להשתפר ולעשות את זה טוב יותר..
בזכות הדברים האלה, אני מרגיש שהחיים שלי הרבה יותר מעניינים,
משמעותיים, ואני מצליח ליהנות מהם הרבה יותר 🙂
כמובן שאתה לא חייב להיצמד דווקא לתחומים האלה,
אלא כדאי לך לחשוב על דברים שמעניינים אותך ועושים לך טוב…
וגם אם לא עולה לך לראש כרגע, זה בסדר –
אתה תמיד יכול לנסות דברים חדשים עד שתמצא משהו שמתאים לך…
