fbpx
חיפוש
סגור את תיבת החיפוש
jared-rice-NTyBbu66_SI-unsplash

איך למצוא איזון בחיים? 3 צעדים לשילוב נכון בין זהירות להנאה

ללכת על בטוח, או להעז ולקחת סיכונים? בגדול, הפתרון לקונפליקט הוא ללמוד איך למצוא איזון בחיים, ולשלב בין השניים - כדי לעשות את זה נכון, שווה להתחיל מ-3 הדגשים במאמר:
ללכת על בטוח, או להעז ולקחת סיכונים? בגדול, הפתרון לקונפליקט הוא ללמוד איך למצוא איזון בחיים, ולשלב בין השניים - כדי לעשות את זה נכון, שווה להתחיל מ-3 הדגשים במאמר:

תמיד אמרו לנו ללכת על בטוח… אבל היום יותר ויותר אנשים אומרים שצריך להעז, לקחת סיכונים ו"לחיות את החלום"… עכשיו, אין ספק שמדובר בקונפליקט מעניין, ושיש אנשים שיעדיפו יותר ללכת על בטוח ולעשות דברים בזהירות, ולעומתם יש כאלו שיהיו יותר הרפתקניים ויטו להעז יותר, לקחת סיכונים ולעשות הרבה שינויים… 

העניין הוא, שבלי לדעת איך למצוא איזון בחיים – סביר להניח שנימשך יותר מדי לאחד הקצוות, מה שייפגע או בהתקדמות ובהצלחה שלנו, או בכיף ובהנאה שלנו – וככה או ככה, אנחנו נסבול אם זה ימשיך לאורך זמן… בדיוק בשביל זה, היום נלמד איך למצוא איזון בחיים, ולשלב בין זהירות להנאה בצורה נכונה:

מה אפשר ללמוד מקרב מגע על איזון בחיים?

למשל, למדתי קצת קרב מגע בעבר – ואחד הדגשים שנתנו לנו [זה היה בתקופה עם הרבה פיגועי דקירה] זה להיצמד עם הגב לקיר כשאנחנו במקומות ציבוריים כמו תחנה מרכזית למשל, כדי למנוע אפשרות שתוקף פוטנציאלי ידקור אותנו מאחור – ואם מישהו יבוא מהצד או מקדימה, יהיה לנו הרבה יותר קל להבחין בזה… 

עכשיו, אין ספק שזה יכול לעזור, וזה משהו שעדיף להיצמד אליו מתי שאפשר – הבעיה מתחילה כשאנחנו מתחילים להיות יותר מדי אובססיביים לזה, ברמה שזה לא מאפשר לנו ליהנות מהרגע ומהזמן שאנחנו בחוץ, בגלל שאנחנו חושבים על להיצמד לקיר כל הזמן… 

לדעת איך למצוא איזון בחיים (בלי להיות פרנואיד)

כלומר, למרות שזה דגש חשוב שיכול להציל חיים – אנחנו לא בהכרח רוצים להיות פרנואידים ולחיות בפחד בגלל החשש שאולי במקרה ניפגע… אחרי הכל, זה באמת שווה לצאת ולבלות אם אנחנו לחוצים רוב הזמן ולא יכולים להתרכז בבילוי עצמו וליהנות? 

חשוב להיות זהירים וזה יכול למנוע טעויות ולחסוך כאב מיותר – ועדיין, אם נהיה יותר מדי זהירים ונחשוש כל הזמן מ"מה יכול להשתבש", זה בהחלט יפגע באיכות החיים שלנו, ולא נוכל להירגע וליהנות מהזמן הזה… 

מצד אחד, אם ניקח סיכונים מוגזמים בלי בקרה – יהיו לזה השלכות כואבות: אולי ניפצע מבחינה פיזית, או שנפסיד הרבה כסף מיותר, או שנפגע בעצמנו מבחינה מנטלית בגלל כישלונות כואבים מדי שאנחנו לא מוכנים אליהם… מצד שני, אם נהיה יותר מדי זהירים, וננסה לנתח כל דבר ולחשוב 100 פעם על כל צעד, אנחנו גם לא נתקדם יותר מדי [אם בכלל], וגם נפספס את כל הכיף בחיים ולא נוכל ליהנות מהרגע… 

איך למצוא איזון בחיים [השילוב הנכון בין זהירות להנאה]

אין ספק שזה קונפליקט מסובך, ואני לא יכול [או לפחות עדיין לא מצאתי דרך] לסכם אותו במשפט אחד – אחרת לא הייתי כותב לכם את המאמר הזה… אז בדיוק בשביל זה, כתבתי 3 דגשים שעוזרים לי למצוא איזון בין השניים – ואני מאמין שיכולים לעזור גם לכם: 

1. לא לוותר על התשוקות שלנו

לא חייב דווקא לעשות קריירה בתחום, אבל לפחות אפשר לשלב אותן כתחביבים וליהנות מזה, גם אם אנחנו מחליטים לעבוד במשהו אחר שהוא פחות בכיוון – כי תכלס, גם אם אנחנו ממש מתקדמים, משיגים מטרות ומצליחים "על הנייר" – אנחנו לא באמת נהנה אם נוותר על התחביבים והדברים שבאמת עושים לנו כיף… 

למרות שאני כן מאמין שכדאי לעבוד במשהו שאנחנו אוהבים ויש לנו תשוקה אליו, אני יכול להבין אם לא כולם חושבים ככה – אבל אם לא אז לפחות כדאי לשלב את זה בדרך אחרת בחיים שלנו [כמו תחביב], או שלאורך זמן אנחנו נישחק ונאבד מוטיבציה… 

2. לתכנן בצורה נכונה 

גם כשאנחנו כן רוצים לחיות את החלום ולעשות משהו נועז ולא רגיל – אנחנו עדיין רוצים לתכנן אותו בצורה נכונה ולא לקפוץ על זה ואלה בבלה – אם לא נתכנן בצורה חכמה את הצעדים הבאים שלנו, סיכוי טוב שנסיים באמת בלי שום דבר ו"נצדיק" את מה שההורים והסביבה אומרים לנו… 

במילים אחרות, זה בסדר [ואפילו רצוי] להיות "לא-ריאליים" בשאיפות ובחלומות שלנו – אבל כשזה מגיע לביצוע, אנחנו כן רוצים להוריד את הדברים לפרקטיקה ולמדוד אותם כמו שצריך, ובשביל זה צריך להתחבר למציאות ולהתאים את עצמנו למה שעובד… 

3. להכיר במטרה הגדולה [חזון] 

אם הניסיון שלנו להיזהר ולהישמר בא על חשבון המטרה הגדולה שלנו – אולי לא שווה להיזהר עד כדי כך? אולי כדאי "לשחרר" קצת יותר ולהיות גמישים יותר? אחרי הכל, המטרה של זהירות היא לעזור לנו לחיות חיים טובים ונעימים יותר, ולא לוותר עליהם בשביל "ללכת על בטוח" ולהיות אובר זהירים – נכון? 

כבר דיברנו הרבה על החשיבות של להגדיר חזון במאמרים אחרים באתר, אבל בגדול, כדי שנוכל לדעת מה לעשות ואיך לפעול, אנחנו רוצים קודם להבין לאן אנחנו רוצים להגיע – בדיוק כמו שלא נדע לאן לנסוע ומתי לפנות אם לא נגדיר יעד בוויז… 

כלומר, כדי להבין איך למצוא איזון בחיים – אנחנו רוצים להבין איך אנחנו רוצים שהחיים שלנו ייראו, ומה זה אומר "איזון בחיים" מבחינתנו… 

זאת בדיוק הסיבה שאני לא יכול להגיד לכם ב-100% איך למצוא איזון בחיים, בגלל שמה שנכון עבורי – לא בהכרח נכון עבורכם… לכן, אני מציע שנתחיל מ-3 הדגשים שדיברנו עליהם, וזה אמור לתת נקודת פתיחה טובה לרוב האנשים – וכל עוד ניצמד אליהם כמו שצריך, אני בטוח שנלמד בעצמנו איך למצוא איזון בחיים שלנו… 

תשתפו אותי ב..

2 Responses

    1. היי נתי, פרטים על מה ספציפית?

      בכל מקרה אפשר לפנות אלינו במייל ([email protected]) או ברשתות החברתיות (בסרגל למטה באתר יש קישורים לפרופילים שלנו).

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

המשך קריאה

אולי יעניין אותך גם...

איך להתגבר על הפחד מכישלון

אחד הפחדים הנפוצים של בני האדם, הוא הפחד מכישלון: הפחד לפשל מול כולם הפחד לטעות בהחלטה גורלית או הפחד לעשות משהו לא טוב, כי מה

תשתפו אותי ב..