fbpx
marten-newhall-uAFjFsMS3YY-unsplash

איך למצוא את עצמי? [הדגש מס' 1 שאנחנו מפספסים]

השאלה "איך למצוא את עצמי?" עולה אצל הרבה חיילים משוחררים, וזה לגיטימי שנרצה לחפש את הפתרון שיעזור לנו להיפטר מכל הבלבול והאי ודאות, ולהתחיל להבין יותר לעומק: מה מניע אותנו? לאן אנחנו הולכים? מה הייעוד שלנו בחיים? ועוד שאלות בסגנון… 

עכשיו, מעבר לזה ש"למצוא את עצמי" זה מושג מאוד כללי, ואנחנו רוצים להגדיר אותו יותר לעומק [כמו שנעשה בהמשך המאמר] כדי להבין בדיוק מה אנחנו מחפשים – הבעיה המרכזית עם השאלה, היא שאנחנו לא יודעים איך זה נראה למצוא את עצמנו, ומה אנחנו אמורים להרגיש כזה שקורה – אז איך נדע מתי "מצאנו את עצמנו?" 

למען האמת, זה מה שיוצר את כל הבלאגן – זאת הסיבה שהרבה חיילים משוחררים שואלים "איך למצוא את עצמי?" ולא יודעים מה לעשות, ברמה כזאת שאנחנו לפעמים יכולים להיות כל כך נואשים למצוא את התשובה… 

הבעיה האמיתית, היא שרובנו מדמיינים ש"למצוא את עצמנו" נראה ומרגיש אחרת ממה שזה באמת – כלומר, יכול להיות שכבר מצאנו את עצמנו, אבל בגלל שאנחנו לא יודעים איך זה אמור להיות, אנחנו לא יודעים את זה – אז אנחנו ממשיכים לרוץ במעגלים ולנסות לחפש… 

האשליה

כשרובנו חושבים על השאלה "איך למצוא את עצמי?", אנחנו חושבים שמדובר בשאלה שיש לה תשובה ידועה מראש, ושאנחנו צריכים לדעת בדיוק מה אנחנו הולכים לעשות בחיים – כמו איזה תואר לעשות, או איך תיראה הקריירה שלנו, ובמה אנחנו רוצים לעבוד עד גיל 60… 

איך למצוא את עצמי - באמת צריך לדעת מראש את כל התשובות?

הבעיה מתחילה כשאנחנו לוחצים על עצמנו למצוא את התשובה, וזה מוביל לאחד [לפחות] מ-3 דברים: 
1. אנחנו מקבלים החלטות פזיזות [ושגויות] נתחרט עליהם בעתיד 
2. אנחנו לא מצליחים לקבל החלטה ומרגישים תסכול ואכזבה בגלל זה 
3. אנחנו שקועים במחשבות מלחיצות על העתיד ולא מנצלים את הזמן כדי להשקיע בעצמנו וליהנות מהרגע

זאת הסיבה שהרבה פעמים המעגל הזה ממשיך לשמר את עצמו, וחיילים משוחררים שיוצאים מבולבלים לאזרחות ממשיכים להתבלבל יותר ויותר, לעשות טעויות מיותרות שיעלו להם ביוקר, ולהישאר תקועים במרוץ אינסופי מבלי להשתחרר באמת וליהנות מהחיים… 

לעומת זאת, הכל הולך להשתנות ברגע שנבין דבר אחד חשוב: "איך למצוא את עצמי באמת?" אני מדבר על דגש שקל מאוד לפספס אותו, וזאת הסיבה שרובנו חווים את הבלבול הזה וממשיכים לנסות "לחפש את עצמנו" בלי תועלת… 

אז כמו שאמרתי, כדי שנוכל למצוא את עצמנו באמת, ולדעת שעשינו את זה – אנחנו רוצים להבין בדיוק מה אנחנו מחפשים: 

איך למצוא את עצמי [באמת]

כמו שאמרתי מקודם, לנסות לחפש תשובה סופית ל"מה לעשות בחיים", ולדעת בוודאות של מיליון אחוז מה אני הולך לעשות בלי שום סיכוי לחרטות זה לא רעיון טוב [בטח לא בגיל כזה], וזה רק יכול להוביל אותנו ליותר תסכול אם ננסה: 

הדגש שרובנו מפספסים, היא שאנחנו חושבים ש"למצוא את עצמי", או למצוא כיוון בחיים זה אומר למצוא איזשהו יעד סופי וקבוע מראש – שעכשיו אנחנו יודעים ש"זה מי שאנחנו" וזה מה שאנחנו רוצים/צריכים/אמורים לעשות… 

אבל האמת היא, שההגדרה האמיתית לאיך למצוא את עצמי, היא להיות בדרך הנכונה: כלומר, זה לא משנה כרגע אם אני יודע או לא מה היעד הסופי שלי – מה שבאמת חשוב זה שאני יודע שאני עושה את מה שטוב לי, אני משמעותי ונותן ערך לעולם, אני מתפתח וצומח, וכמובן נהנה מכל החגיגה 🙂 

זה לא אומר שאסור למצוא ייעוד או מטרה גשמית בחיים: להפך – זה חשוב להציב לעצמנו מטרות ולדעת לאן אנחנו הולכים! רק שאנחנו רוצים להיות קשובים לעצמנו לאורך הדרך, ולוודא שאנחנו נשארים גמישים כדי לשנות מסלול במידת הצורך – 

לא מזמן כתבתי מאמר על נחישות והתמדה שמסביר את ההבדל בין השניים, ועוזר לנו להבין מתי כדאי לשנות מסלול, כך שתמיד נוכל לוודא שאנחנו בכיוון הנכון בחיים… 

הרעיון הוא כן להיות ממוקדים במטרה שמבוססת על רצונות פנימיים – אבל להמשיך לוודא שאנחנו הולכים בדרך הנכונה, ולא להינעל על מסלול / מקצוע / תואר / עסק או כל יעד ספציפי אחר – אם אנחנו מבינים שהוא כבר לא מקדם אותנו לאן שאנחנו רוצים… 

כשחושבים על זה ככה, לדעת איך למצוא את עצמי זה לא כזה מסובך – אנחנו כן רוצים לחקור את עצמנו ולהיות קשובים לרצונות שלנו, שלפעמים זה יכול להיות קצת קשה [במיוחד בהתחלה], אבל כשמתרגלים לזה זה כבר זורם… בכל מקרה, הכי חשוב שאנחנו לוודא שאנחנו מתפתחים ומתקדמים, ובמקביל נהנים מהדרך – כי אם הגענו לזה? אפשר להגיד שכבר מצאנו את עצמנו 🙂 

תשתפו אותי ב..

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

המשך קריאה

אולי יעניין אותך גם...

גלגל ההצלה של החלום שלך

גלגל ההצלה של החלום שלך

לצערי, רוב האנשים לא מצליחים להגשים את החלומות שלהם…העניין הוא, שזה לא בגלל שהם לא מסוגלים –הם פשוט מוותרים ואפילו לא מנסים! למעשה,אפשר לחלק את

תשתפו אותי ב..